Qui suis-je ?

Christophe-consultant-prevention-maux-dos

Christophe ANDRÉ, Formateur, Consultant & Conférencier
pour la prévention des TMS et maux de dos

Également :

  • Ancien athlète de Haut Niveau Élite en Voile
    (América’s Cup et Équipe de France)
  • Préparateur Physique
  • Formateur de coach
  • Éducateur sport santé pour les ALD
Livre ma méthode pour prévenir les maux de dosAuteur du Livre :

 

"Ma méthode pour prévenir les Maux de Dos"

Cette méthode propose trois types d’exercices pour renforcer et protéger votre dos:

  • Mobilité
  • Tonicité musculaire
  • Souplesse

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Christophe ANDRÉ, Formateur, Consultant & Conférencier
pour la prévention des TMS et maux de dos

Également :

  • Ancien athlète de Haut Niveau Élite en Voile
    (América’s Cup et Equipe de France)
  • Préparateur Physique
  • Formateur de coach
  • Éducateur sport santé pour les ALD

 

Livre ma méthode pour prévenir les maux de dos

 

Auteur du Livre :

"Ma méthode pour prévenir les Maux de Dos"

Cette méthode propose trois types d’exercices pour renforcer et protéger votre dos :

Mobilité

Tonicité musculaire

Souplesse